ふん、がぁーーー！！！！

今日は気合いを入れたさ。

だって

じゃないと自分の体重にぺしゃんこにされちまうんだもん。


筋力落ちたなぁ。
自分の体重×10回をベンチプレスできないなんて。。

肩幅落としたいとか思ってたけど
そんなこと言ってる場合じゃないかも。


今日もソーランやってて
ハムをちょっと痛めてしまった感じなんだよね。
陸上部だったけどなぜかハムが弱い俺。
高校の頃にも、この弱いハムによって筋トレのときに先輩のおもちゃになってたっけなぁ。。

今のソーランのメンツは楽しい。
話しやすいのが揃ってるからね。
卒業までにソーランはもうやらないかもしれないから
アメリカでソーラン節を踊ったということを大切な思い出にしておこう。


あ、話を戻すと…


え？時間？？

しょうがないなぁ～。じゃあ、続きは右下から

将来って、まだ10年以上先の話なんだけど


「親父、、体力あり過ぎ、、、、」

とか

「おじいちゃん、なんでそんなに元気なの！？」

って、子どもや孫に言われたい。


いつかは子どもに追い抜かれるんだろうけど
そのときは「やっと親父を抜かせたよ…」って言わせるくらい
子どもにとって大きな壁でありたいんだよね。


よっしゃ、筋トレも体力維持もがんばろっ