run ran run!!!

いやぁ～走った！

大学一周を頑張って走った！

結構スピードに乗って走った！

後半バテた。。

short break を2回もした。。。

1回目のとき、正直ゲロりんちょになるとこだった


あ、危なかった～。

走ってゲロりんになりそうとか、高校の夏合宿以来だよ。
高校か・・・
6年くらい前なんだけど

いや、もう、なんつーか、体力衰えるのがどんどん早くなってる。
まだ部活辞めてから４ヶ月半。
夏休み中もちょいちょい走ってたってのに
何なんすか？
この疲労感といい、グロッキー具合といい、結構アカンです。


ランニング計画、正解かもしれん。

このまま何もせずに３０を迎えたら、確実に・・・・。

とある秋の晴れた日に

銀行に用事があったので
昼の授業が終わった後、散歩しながら出向いてみた。

昨日までの暑い日が嘘みたいに
今朝は涼しいを通り越して肌寒かった。
気温は10℃くらい。

俺が歩いてた頃は20℃くらいまで上がって暖かく、そよぐ風が冷たくて気持ちよかった。
今まで何度も歩いた道なのに
なんだか新鮮でちょっと無駄に遠回りなんかもしてみたり。


散歩っていいかも

 

でも、散歩じゃなくてランニングしなきゃだよなぁ。
毎日シャワー前にランニングしようかな。
勉強大丈夫かな？

月・水・金は筋トレもちょっとだけしたいな。
勉強大丈夫かな？


よし、決めた！
月－金ランニング＋月・水・金は筋トレも！！
体型だけは絶対に崩したくない。
腹筋もちゃんと８つに割れたまま３０代を迎えるぞ