１００

一日の終わりにする腹筋の回数です。

最近のマイブームは腹筋です(笑)

ってわけではないけど、やはり、体型を崩すのは怖い。

というよりかは、自分のプライドが許さん。

上司で真ん丸くなってる方が居るけど・・・

正直、あぁなるのは嫌だ。。

休みの日はランニングを実行。

(あ、でも、これは予定の無かった日ね。）

筋トレは火曜と金曜。

と、改めて宣言をしてみた！
 

疲れたときは甘いモノ

これに限ります。

まぁ、疲れてなくても甘いモノをたべるので、あまり説得力は無いんだけどね(笑)


仕事を頑張ったってことで

キムチをつまみにビールを飲んだ後は

恒例のハーゲンダッツ！


今回はﾌｫﾝﾀﾞﾝｼｮｺﾗです。



最近食べたアイスの中で一番のハズレくじだったなぁ。。

単にチョコアイスって感じ。

まぁ、ﾌｫﾝﾀﾞﾝｼｮｺﾗっていうだけあって真ん中に融けてるチョコがあるのはいいんだけど・・・それってアイスじゃないじゃんね？


もう食べなくていいや


次回は当りくじであることに期待しよっと